こんにちは！丸の内店境野です！

冬に入ると「最近フケが増えたかも…」と感じる方が一気に増えます。実はその原因、洗いすぎや間違ったシャンプー方法かもしれません。乾燥する時期ほど、頭皮はデリケートになっています。

まず大切なのは、お湯の温度。熱すぎるお湯は必要な皮脂まで流してしまい、乾燥やフケの原因に。38度前後のぬるめのお湯で、しっかり予洗いするだけでも汚れの大半は落ちます。

シャンプーは手のひらで泡立ててから、指の腹でやさしく洗うのが基本。ゴシゴシこすらず、頭皮を動かすイメージで洗うと血行も促されます。洗い流し不足もフケの原因になるので、生え際や後頭部は特に丁寧に。

ヒロ銀座丸の内店では、頭皮状態を見ながらシャンプー方法やアイテムもアドバイスしています。「最近フケが気になる」という方は、カットのついでに気軽に相談してください。